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DATE: CATEGORY:ヨガ
12/7日曜日もヨガを通しで出来た。
心地よいけだるさ。
そして頻繁に出てくるポーズ(腕立て伏せ状)を
DVDのおねいさんに近づけてみる。
とくにそりかえるとこ。

来週の土曜日は満月・・・。
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