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DATE: CATEGORY:ひとりごと
2月11日、ボウリング5ゲームパックした。
点よりもフォーム追求でがんばってみた。

何かをつかんだ感覚の所で終了。
筋肉痛、指の皮膚の違和感。

2月13日、ボウリング5ゲームパックした。
筋肉痛の為か掴みかけたフォームも台無し。
三歩進んで二歩下がった気分。

握力がガタ落ち。

次回ハードルを超えられるのか、
はたまたハードルの前で立ち往生か...。
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DATE: CATEGORY:ヨガ
本日二月六日、
朝アシュタンガ通し。

今年に入って二度目。
アイアンガーヨガのソフトなのはほぼ毎朝している。
もちろん、新月と満月以外。

アシュタンガをもうちょっとできたらなー。

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