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DATE: CATEGORY:ヨガ
9/28日曜日、久しぶりの通しヨガ。
9/29月曜日、雨。テレビ体操とBSエアロビック。

昨日9/29は久しぶりに編み物の作品を仕上げた。
とはいえ、あみぐるみではなく手袋。しかも幼児用。
さらには試着してくれる幼児が近くにいないので、
使い物になるのかならないのか・・・。
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DATE: CATEGORY:ヨガ
9/27土曜日、朝ヨガ30分。

涼しくなったので、にじみ出るあせも滴り落ちることはなくなった。

仕事が忙しいです。
衰えた脳みそをフル稼働して、ポカの無い様に毎日過ごしています。

残業とか日曜出勤が無いだけありがたいけれど
残業も日曜出勤もしているスタッフには申し訳ない。
今が踏ん張り時、
峠を越える日は・・・・もうちょっとさきかな・・・。

スタッフのポカもカバーできるように、がんばろ。
DATE: CATEGORY:ヨガ
9/23火曜日、祭日だったので、寝坊したけどヨガ。
通したかったがもう少しの所で邪魔が入り、断念。

飛び石のお休みもいいですね。
DATE: CATEGORY:イベント
トレマ-ガ1


トレマーガ2


9/19金曜日~9/30火曜日です。
行けるものなら行きたい・・・ニット好きなら時間を忘れてしまうお店です。
DATE: CATEGORY:ヨガ
9/14日曜日、久しぶりのヨガを通しで。
朝晩が涼しくなったというのに滴るほどの汗。
柔軟性が無くなった体に辟易しながらも、
やっぱりヨガをするといい気分。
体も滑らかになったような。

9/16火曜日、ヨガを20分程。
今日は弟の誕生日。

DATE: CATEGORY:ヨガ
9/4木曜日ヨガ20分程。
なのに今朝は出来ず。
今日で今週三回目の自転車通勤。
丁度いい気候。

今週は蚊にかまれまくり。
梅酢ドリンク効果で蚊の嫌いなB型だというのにモテモテ・・・。

かいいぃ・・・。
DATE: CATEGORY:ヨガ
今朝ヨガ20分程。
いったん涼しくなったのにまた暑くなり、
汗をぬぐいながら。

8/28まで記録していたのに
その後の記憶が無い・・・
週末のヨガ通しもしていないのは間違いない。

もうちょっとヨガに取り組みたいと思ってはいるけれど
体がついていかない状態・・・。

海外ドラマも偏って硬い足を改善しようとしていたのに
最近はヨガマットに寝転んで見ている始末・・・。

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